Le Hapkido, un art martial complet
Le Hapkido est un art martial moderne qui s’inspire de techniques venant en partie d’autres arts martiaux (coréens et japonais). En coréen, Hap-Ki-Do signifie la voie (Do, 도) de l’harmonie (Hap, 합) et de l’énergie (Ki, 기).
L’ensemble de techniques enseignées en Hapkido est très complet. On y trouve principalement des clés, des chutes, des projections et des immobilisations, mais également beaucoup de coups de pied et de frappes.
Tout ceci fait du Hapkido une méthode d’autodéfense très populaire dans de nombreux pays. Il est notamment utilisé dans la formation de la police coréenne.
- Condition physique
- Coups de poing et de pied
- Chutes
- Combat
- Clés et projections
- Immobilisations
- Respiration
- Acrobaties
